Sønderborg - Plantebaseret kost - Foredrag

“Plantebaseret kost & sundhed – hvad sker der med kroppen, når man går plantebaseret?”
Foredrag ved læge Tobias Schmidt Hansen

Arrangementet er udsolgt

Flere og flere vælger at spise grønnere. At det er godt for miljø og klima er anerkendt, men hvordan det påvirker vores sundhed, er stadig underlagt stor forvirring, og myterne er mange.

Den bedste måde at komme af med forvirringen på er ved at få en forståelse for, hvordan de store livsstilssygdomme opstår, og hvordan vores kost både kan forårsage, forebygge og endda i visse tilfælde behandle disse sygdomme.

I dette foredrag vil vi derfor se nærmere på, hvordan kosten og særligt den plantebaserede kost påvirker vigtige risikofaktorer som vægt, kolesterol, blodtryk og insulinresistens. Ligesom vi vil forsøge at komme omkring alle de store kostmyter, særligt med fokus på dem der omhandler plantebaseret kost.

Målet er at give alle nogle simple og praktiske måder at udnytte kostens store potentiale til at få det bedst mulige helbred.
 

16. januar 2018 kl. 19.00 - 21.00

Cookiepolitik